肩こり・スポーツでのケガの専門院

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肩こりの理由② 「眼精疲労」

2019年7月12日

 

2:眼精疲労
狭い範囲内での細かい文字や、光の出る画面を長時間じっと見つめるなど、パソコン作業をする人に多く起こっているのが眼精疲労です。
画面を見ている間は、さらに瞬きの回数が少なくなってしまうことも、目へ大きな負担をかけています。

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