整体を受けた後に腰痛が悪化したと感じる方は少なくありません。
この現象にはさまざまな原因が考えられます。本記事では、整体後に腰痛が悪化する理由と、その対処法について詳しく解説します。
なお、もりいち鍼灸接骨院では、根本原因を見つけた上でその改善により腰痛に対処していきます。
腰痛でお悩みの方はぜひ一度ご相談ください。
よくある整体後の痛みの原因
1. 好転反応
整体施術により血行が促進され、体内の老廃物が排出される過程で、一時的に痛みやだるさを感じることがあります。これを「好転反応」と呼び、体が回復する過程で起こる一時的な反応です。通常、数日以内に症状は改善します。
2. もみ返し
強い刺激や不適切な施術により、筋肉や軟部組織が損傷し、炎症を起こすことがあります。これが「もみ返し」と呼ばれる現象で、施術後に痛みが増す原因となります。特に、過度な力での施術や長時間の圧迫が原因となることが多いです。
3. 根本原因へのアプローチ不足
痛みのある部位だけを施術し、痛みの根本原因にアプローチしない場合、症状が改善せず、逆に悪化することがあります。例えば、腰痛の原因が骨盤の歪みにある場合、腰部のみの施術では効果が限定的です。
整体後の腰痛悪化への対処法
1. 症状の観察
施術後に痛みが増した場合、まずは数日間様子を見て、症状の変化を観察しましょう。好転反応であれば、時間とともに改善することが多いです。
2. 施術者への相談
痛みが続く、または悪化する場合は、施術を受けた整体師や医療機関に相談しましょう。適切なアドバイスや再施術を受けることで、症状の改善が期待できます。
3. 信頼できる施術者の選択
施術前にカウンセリングを行い、痛みの原因を的確に判断し、適切な施術を提供できる整体師を選ぶことが重要です。また、施術後のフォローアップがしっかりしているかも確認しましょう。
もりいち鍼灸接骨院のアプローチ
もりいち鍼灸接骨院では、痛みのある箇所をマッサージなどで直接施術するのではなく、その痛みを引き起こしている根本原因にアプローチすることを重視しています。
例えば、腰痛の原因が骨盤の歪みや筋肉のアンバランスにある場合、それらを整えることで痛みの改善を図ります。このような全体的なアプローチにより、再発防止や根本的な改善を目指しています。
腰痛でお悩みの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。