- なんだか肩が動かしにくくなってきた
- 少し動くだけでも痛くて、仕事中も気になる
- 痛み止めの薬を飲んでも効果なし
- 病院や他の整体に行っても改善しなかった
以上のうち、どれか一つでも当てはまったなら、ぜひ私の話をお読みください
『もう良い歳だし、仕方ないか』
そう言って放置してしまうのは危険です!
そのまま四十肩・五十肩を放置していると、どうなるのでしょうか
四十肩・五十肩を放置することによるデメリット
四十肩・五十肩をそのまま放置することのデメリットは、大きく以下のようなものがあります。
その①:仕事、勉強の成果が落ちる
身体が痛いことにより労働生産性が低下し、仕事の成果が落ちたり、勉強の成績にも影響を与えることが考えられます。例えば肩こり腰痛による我が国の経済的損失は3兆円(2019年:東京大と日本臓器製薬共同調査)と言われており、これは個人の収入にも影響します。
ちなみに日本の国家予算は2022年時点で110兆円。このうち3兆円に近い数字となると『国防費』の5兆円がありますが、それに匹敵するくらいの数字なのですね。
その②:健康面への影響
病は気から。
という言葉があるように、気持ちの持ちかた一つで体調を崩したりすることがあります。
2014年に報告されている大阪大学の研究グループの実験では、ストレスや気分など精神的な作用が免疫に影響するという事が証明されており、腰痛や肩こりなどの慢性疾患のストレスも免疫力低下に関わる可能性があります。
その②:美容面への影響
身体の痛みは、美容にも悪影響を及ぼす可能性があります。
痛みが生じるということは、身体に歪みが生じているということ。ということは、血流やリンパの流れも滞りがちになります。その結果、代謝機能が落ちてしまい、肌のターンオーバー機能が低下したり、疲れが取れずストレスホルモンが出て老けたような見た目になるかもしれません。
では、どうすれば良いの?
結論からお伝えします。根本改善を目指しましょう。
痛みがあるということは必ず”原因”があるわけです。この根本原因を見つけて、その解消を目指した適切な対策を行うことができれば、今までどこに行っても良くならなったとしても根本改善は達成できると考えています。
数字で見るもりいち鍼灸接骨院の実力
☑︎もりいち鍼灸接骨・整体院は、改善率89.4%
☑︎治療家歴は17年、累計5000名以上の改善実績があります
お客様の声
つらかった肩の痛みがすっかり…
鳥取市50代 T様
バドミントンを全力でプレーできるようになりました!
鳥取市20代 O.A様
痛みがなくなり、肩が上がるように
鳥取市 Y様
立つことの出来なかった腰の痛みを…
鳥取市30代 女性
丁寧に対応してくれるので来てよかった!
鳥取市30代 M.D様
肩こりが気にならなくなりました♪
鳥取市20代 T様
なぜ、どこに行ってもダメだった四十肩・五十肩が改善するのか?
なぜ当院に通うお客様が長期的な改善を手に入れられるのか、不思議に思われるのではないでしょうか?
その理由は、以下の通りです。
以下を読めば、どこでも同じではない。ということが分かるかと思います。
実は、痛いところを揉む、ほぐすだけでは根本改善はできません。
痛い場所を揉みほぐすと、その時は楽になるかもしれませんが、またすぐに元通りになったり悪化してしまったというケースもあります。
これはなぜかというと、根本原因にアプローチをしておらず、いわゆる対処療法しか出来ていないということなのです。
残念ながら、世の中の多くの病院や治療院では、この根本原因の解消方法を教えてくれません。
まず四十肩・五十肩を知ろう
四十肩・五十肩は、正式には癒着性肩関節包炎と言います。
別名に凍結肩(Frozen Shoulder)とも呼ばれていて、その名の通りカチカチに固まって動かしにくい状態を表しています。(肩関節周囲炎も基本的には同じものとして考えます)
肩関節を覆う関節包が分厚くなったりすることで、動きが悪くなっている状態です。
ただ、医者によって四十肩・五十肩という診断を下す基準が違うこともあり、腱板の炎症を伴っている、上腕二頭筋長頭腱、または腱板疎部に炎症が起きていることなどをひっくるめて『四十肩・五十肩』と説明されたりします。
ですので、仮に「五十肩です」と診断されたとしても、人によって炎症が起きている場所や原因が異なるものと思ってください。
四十肩五十肩の根本原因について
四十肩・五十肩の基本について見たところで、今度は根本原因について見ていきましょう。
『え、四十肩五十肩というのが原因でしょ?』と思いましたか?
実は、根本原因というのはまた少し違います。
なぜその状態になってしまったのか。
四十肩五十肩になってしまった根本原因を考えなければなりません。
その①:柔軟性の低下
柔軟性の低下も五十肩の根本原因です。
肩関節は非常に広い可動域を持つ関節ですが、それゆえに不安定で組織も損傷しやすいです。
例えば、広背筋という背中側の筋肉が硬くなると、腕が挙げづらくなります。
この時、肩甲骨から動かしていければ良いのですが、広背筋が硬くなることにより肩甲骨が動かしにくくなり、肩関節の周囲に過度な負荷がかかることで炎症などが起きてしまうのです。
結果、肩をあまり動かしたくなくなり、最終的には拘縮して動かしにくくなります。
その②:筋力の低下
筋力の低下も四十肩や五十肩の原因になります。
これは、肩の周辺の筋力だけの話ではありません。
例えば、体幹の筋力が弱くなり猫背になると、腕を上げる際に肩の上部が衝突しやすくなります。
たとえ肩関節自体が柔らかかったとしても、姿勢が悪いだけで何か動作を行う際に肩への負荷が大きくなるのです。
ですので、柔軟性があるだけでもダメで、広い視野で見なければなりません。
もりいちは根本原因にアプローチ
もりいちでは、徹底的に根本的な原因にアプローチします。
肩が痛いのであれば、それはどこが歪んでいるからなのか?その部位が歪んでしまったのは、どのような身体の使い方をしてしまっていたからなのか?もっと掘り下げると、そのような身体の使い方をしてしまっていたのは何故なのか?
このように因果関係を探っていき、日常習慣から改善できるように声かけをする。
根本改善を達成できる理由はここにあります。
あなたが当院に通うと…
イメージしてみてください。
あなたは、勇気を出してもりいち鍼灸接骨院に来院し、痛みの根本原因を知ります。それと同時に、身体の仕組みに関しても新たな気づきもありました。
『そっか…、今の状態は気づかないうちにやってた、あの習慣によって引き起こされたんだ』
このことに気づいたあなたは、定期的に通いつつ毎回教えてもらうセルフケアに真剣に取り組み始めるのです
そんなある日、今まであれだけ苦しんできたはずの痛みが、いつのまにか楽になっていることに気づきます。
もう、仕事中にも、家事をしているときも、趣味に取り組んでいるときも、余計なことに気を取られることがありません。
そう、健康であるということは、これだけ素晴らしいことなのです。
森下から最後にお伝えしたいこと
僕は、当院に来てくださった方には払ってくださった額以上の価値を提供したいと考えています。
短期的な出費としては高く感じさせたとしても、人生という長いスパンで見たら圧倒的に低コストだったと思っていただけるのが理想です。
たかが肩こり、腰痛とはいえ、仕事などの生産性も大きく損なうと言われます。
例えば、120円の缶飲料を毎日1本飲んだとしたら一ヶ月で3,600円かかります。
さらに、それを1年続けると 43,200円に。もしその習慣のまま行けば10年で432,000円にものぼります。
これと同じで、身体の不調をそのままにすることは目に見えない損失も増え続けます。
永遠に同じことを繰り返すか、変わるか。
もし、今まで根本改善ができなかった方でも大丈夫です。不安な気持ちも教えてください。
ぜひ、一緒に頑張りませんか?